Hari: 3 November 2025

Manfaat Sayuran Fermentasi untuk Menu HarianManfaat Sayuran Fermentasi untuk Menu Harian

Sayuran fermentasi seperti kimchi, sauerkraut, dan acar memberikan cita rasa unik pada hidangan sehari-hari. Proses fermentasi membantu mempertahankan vitamin dan mineral alami dalam sayuran. Fermentasi dilakukan dengan menambahkan garam atau